из другой ВП базы скопируй ) он вроде ID=1 всегда
можно из инсталяшки БД дернуть дампа запрос
если есть бэкапы то просто восстановить базу, а если есть но старые очень то можно нотепадом++ открыть, найти где wp_users запрос и взять оттуда тока таблицу нужную
или в гугле ищи что нить типа "восстановление пароля администратора в вордпресс" там будет написано как поменять, но посмотриш по картинкам какие там поля нужны и сделаешь по аналогии ...
